6 советов правильного питания для сурмам

6 советов правильного питания для сурмамы.

— Питаться 5-6 раз в день, небольшими порциями

— пить больше жидкости: воду, свежевыжатые соки, морсы и чай

— пищу обязательно: варить, тушить, запекать и готовить на пару

— не есть на ночь. Прием пищи в это время нагружает пищеварительную систему и нарушает сон

— не есть всухомятку. В период вынашивания плода процесс пищеварения протекает более напряженно

— исключить: консервы, копченую пищу, готовые полуфабрикаты, алкоголь, кофе, газировку, жирные и острые продукты.

Мы следим за тем, чтобы суррогатные мамы выполняли все необходимые правила, прописанные в договоре, в том числе правила по режиму их питания в период вынашивания малыша. Ведь став мамой через наше суррогатное агентство, вы получаете собственного куратора, который поможет вам следить за правильным питанием и образом жизни, в том числе — не пропускать визиты к врачу и прием лекарств.