Советы сурмаме после переноса эмбрионов

Для того, чтобы снизить риск отрицательного результата после переноса эмбрионов, необходимо придерживаться сбалансированному питанию. Продукты, которые вы будете употреблять, должны быть свежими, без содержания консервантов и химических добавок.

Основные пункты стандартных рекомендаций, которые касаются будущего питания суррогатной матери:

— Добавьте в свой рацион диетическое мясо: индейку, курицу, кролика. Красную или белую рыбу.

— Не забывайте про молочные продукты, зелень, овощи, фрукты и сухофрукты.

— Старайтесь выпивать около 2—х литров воды в день. Исключите соки, отдайте предпочтение компотам и чаю.

— Придерживайтесь дробного питания. Пища должна употребляться 5—6 раз в день.

— Промежутки между едой должны составлять не более 2 часов. Главное, не переедать!

— Включите в рацион растительные белки, исключите жиры.

— Скажите НЕТ полуфабрикатам, фаст-фуду, жареной, горелой и пережаренной пище.

— Перед покупкой продуктов, ознакомьтесь с их составом. Убедитесь, что они подходят именно вам.

— Все продукты должны запекаться, вариться или готовиться на пару.

Как правило, ни одна сурмама не уйдет домой после подсадки эмбрионов без подробного перечня рекомендаций. Обычно рекомендации отвечают суррогатной матери на все возможные вопросы.